2018年01月01日

元旦 

あけましておめでとうございます。

昨日は夫とデパートまで買い出しに行ってきました。
おせちは買ったものを詰めるというスタイル。
やっぱりこれが一番ラク。
あれやこれやと買いました。

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お重やタッパーに詰めるとこうなりました。

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そして、紅白歌合戦が始まるまでに年越しそばを食べました。
1尾270円のエビの天ぷら。
お正月はボッタクリやな、まじで。

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紅白が終わると近所の神社へ初詣に行ってきました。
いっぱい着込んでホッカイロを貼って。
家族の健康と幸せ、そして商売繁盛を願ってきました。
おみくじをひくと、夫は半吉、私は末吉。とても微妙。

帰宅後、深夜におせちを食べビールを飲み・・・
ダイエット的に、そんな時間の飲食はNGだけど正月ということで!
朝、体重を計るとエライ増えていてビックリ。
新年早々エライ事になっていました。
まぁ正月ということでOKにしとこう。

私の今年の抱負は、「250冊の本を読む」です。
夫の抱負は「ダイエット」です。

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2017年12月26日

夫とお出かけ

夫と上本町までお出かけしてきました。
まずはお昼ごはん!
いつも行く美味しいお寿司屋さんへレッツゴー。
大トロ、うに、いくら、そして大好きなキュウリ巻きなど。
生ビールもグビッと。美味しかった〜♪

食事の後はウロウロとショッピング。
魚グリルで使うプレートを買ってもらいました。
今使っているやつが歪んできたので、陶器のものに買い換えです。
こんなやつ↓

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ウロウロして、喫茶店で休憩です。
夫も私も大好きなシフォンケーキとアイスコーヒー。

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ユニクロでは、パンツを試着しました。
今まではデブ過ぎて、試着をするのもおこがましい体型でしたが
7kgも痩せたので挑戦。
なんと履けました!まだXLですけどね。Lはキツイかも・・・

帰宅後、昔履いていたスカートを恐る恐る履くと
なんとなんと余裕で入りました!
「痩せた!」と実感した瞬間でした。
嬉しいな。もっと痩せたい。頑張るぞ!

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posted by ako at 19:51| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月24日

夫とお出かけ体重マイナス7.4kg

夫の散髪ついでに、二人でお出かけしてきました。
森ノ宮キューズモールをウロウロ。
全然寒くなくて、夕方から雨という予報ですが心地よいお天気でした。

屋上にあるコースを歩いてきました。
そこに行くまでの短い階段にフーフー。すごい短いのに。

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雑貨屋さんでかわいいコースターを買ってもらいました。
ボタンがめっちゃ付いてる。手間暇かかっていますな。

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ウロウロしたあとは、お待ちかねの休憩タイム。
近くにあるレトロな雰囲気の喫茶店でコーヒー。
喫茶店好きやわぁ〜。

こちらはエッセンシャルオイル。
アロマディフューザーに使います。

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本日の歩数10000歩。いい感じです。
ひ弱だった夫も軽々10000歩いけるようになってきました。
私の体重はマイナス7.4kg 夫はマイナス3kgです。
ダイエットを始めてそろそろ2ヶ月。
なかなかの成果です。

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2017年12月19日

またまた難波

2日続けて夫とお出かけ。しかもまた難波っていう(笑)
土曜日にも行ったし昨日も行ったし、難波行き過ぎやろ。

今日の目的は、夫のスニーカーを買いに行くのと、
私が前から欲しかったアロマディフューザーを買いに行くことです。

夫、無事にスニーカーを買えました。
ずっとずっと探し回って、取り寄せたり返品したりを繰り返し
やっと買うことができました。どんだけ迷ったんだ!

私のは無印良品で人気の高いアロマディフューザーを購入。
帰宅後、さっそく!

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ほのかに香るアロマと優しいLEDの光がなんともいえず癒やされます。
コポコポと水の音が時折して、これまた癒される。
タバコでくっさい我が家もいい香りがします。

難波に行ったのにもかかわらず、本日の歩数7700歩。
ちょっと物足りない。
明日はしっかり歩くぞ!

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posted by ako at 22:29| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月18日

最高記録21000歩

一人で隣の駅前をウロウロ歩いて10000歩。
帰宅後、夫と難波までお出かけすることになり、
これまた11000歩!
本日の合計歩数は21000歩!!
すごい、すごい!
最高記録が出ました。
これだけ歩いても全然へっちゃら。まだまだ歩ける感じ。
たくましくなったもんだ。

夫とお出かけはすごく楽しい。
嬉しそうに大好きなスニーカーを見る夫の姿もいい。
喫茶店で美味しいパンケーキとコーヒーを飲むのもいい。

しかし、難波は本当に外国人が多いです。
どこもかしこも外国人だらけ。
夫が大好きなスニーカーを色んな店で見ました。
そこでも外国人が・・・。えらいもんです。

東急ハンズでアクリルケースを買いました。
お気に入りのぬいぐるみにホコリがつかないようにするカバーです。
これでキレイにディスプレイできます。

そして、またまた手ぬぐいを買いました。
とてもかわいい柄です。
食器拭きに使います。手ぬぐい大好き。

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ちなみに・・・体重がマイナス6.4kgです。
もっともっと痩せるぞーー!!

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posted by ako at 22:42| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月14日

梅田デート

昨日は夫と梅田にお出かけしてきました。
2日連続のデートです。

グランフロント、ヨドバシカメラ、ルクア、大丸と回りました。
めちゃくちゃかわいい土鍋を見つけました。
もう目が釘付けになりました。
その場から離れることができず、しばし見つめました。
欲しい・・・買うか?と長時間悩みましたが、結局買わず。

以前は我が家も土鍋でごはんを炊いていたのですが、
米が鍋底にこびりつき、後片付けが大変。
そこでテフロン加工の鍋で炊くようになった経緯があり
土鍋はねぇ・・・って感じなのです。
ごはんを炊くのは毎日のことだから楽な方がいいし・・・
ってことで購入は見送りました。
でもかわいかったな(泣)

かわりに手ぬぐいを買ってもらいました。
これまたかわいいやつ。

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食器の水切り用に使います。
手ぬぐいはすぐ乾くので最近のお気に入りです。

大丸のデパ地下に、仙台旅行で飲んだ「ずんだシェイク」が売られていました。
ずんだ茶寮のやつです。
美味しかったずんだシェイクがまた飲めました!
関西ではココだけなんだそうです。

そんな昨日の晩ごはん

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夫が「どれも美味しい」と絶賛してくれました。
あんなに喜んでくれたので梅田で食事してこなくて良かった。

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posted by ako at 07:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月12日

りんくうアウトレット

夫とりんくうアウトレットにお出かけしてきました。
風が強いし寒いし、暑がりの私もさすがに震えました。
相変わらず外国人観光客は多いものの、ゆっくり見られました。

COACHでかわいいバッグを買ってもらいました。
色違いがあって、どっちにしようか長い時間迷いましたが
選んだ方で大正解!めちゃくちゃ気に入りました。

夫はナイキで長いことスニーカーを見ていましたが
結局なにも買わず・・・。
難波に着いてからも3軒の靴屋を回ってスニーカーを見ましたが
なにも買わず・・・。

今日はすごい歩数でした。17000歩!!
ウォーキングをはじめてから最高記録が出ました。
いつもならヘロヘロになる夫ですが、今日は元気!
「まだ歩けるわー」なんて言ってました。

兎にも角にも、バッグが嬉しい。
いつもは斜めがけのオバサンスタイルの私ですが、
明日からは、おしゃれなバッグで歩きます。

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posted by ako at 23:44| 買い物のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月11日

今日の常備菜

冷蔵庫の掃除をしました。
常備菜を作るようになってから、なんかゴチャゴチャ気味なのです。
トレイを敷いたりして整理してみたものの、しっくりこず・・・
ダイソーさんでカゴを3個購入。

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これを使ってみました。
あらっ、いい感じにまとまりました。

冷蔵庫がサッパリしたので、調子こいて常備菜作り。
今日はこんなに作りました。
昆布とかつおで出汁もとりました。容器に入れて保存。

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今日の朝昼兼用ごはん

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これは昨日のん。

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今日は雑穀米を炊きました。
洗った米に混ぜて炊くだけの簡単仕様のやつ。
あんまり美味しくないけど健康のために、ちょくちょく炊こうと思います。

今日の歩数は11000歩。まずまず歩けました。
最近、外食が多かったので体重が思うように落ちません。
気を引き締めて頑張ろうと思います。

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2017年12月08日

夫と天王寺デート

昨日は夫と天王寺に行ってきました。
人がえらいいっぱい。
久しぶりに人の多さにびっくりしました。

天王寺は、方向音痴の私一人では行けない場所。
しっかり道を覚えようと頑張ってみました。

Mioやキューズモール、ハルカスなんかを
ブラブラ歩き回りました。
色んなお店を見たけど、何も欲しいモノがありませんでした。
ネックレスが欲しいと思ってチョコチョコ見たけど
これや!というモノがなく残念でした。

ハルカスで夕食を食べました。
思いの外、どの店も空いていてちょっとびっくり。

歩数はなんと13000歩。めっちゃ歩きました。
私は毎日それくらい歩いているので、へっちゃら。
夫、ヘロヘロです。
帰宅後、お風呂に入り、足に湿布を貼っていました。
まだまだ修行が足りぬようです(笑)

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posted by ako at 03:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月03日

今日の常備菜

久しぶりにご飯ネタを。

まずは常備菜です。
痩せるためにサバ缶を食べなくちゃいけないんだけど
最近すっかりサバ缶の存在を忘れていた^^;
ということで、サバ缶と大根で煮物を作りました。
その時に出た大根の皮で金平を。
シナシナになりかけのセロリでマリネを。

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これは昨日の晩ごはん。
チンジャオロースを作りました。
筍の水煮から水が出たのか、味がえらい薄くなってしまいました。
肉は固いし・・・ちょっと失敗かも。
納豆は苦手な私は湯豆腐にしました。夫はキムチ納豆。

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スープは無印良品のやつで。
最近インスタントのスープばかり。味噌汁飲みてぇ。

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